Авторизация
 
  • 20:21 – В России изменится система выдачи кредитов 
  • 01:54 – С 1 ИЮЛЯ ИЗМЕНИТСЯ ЖИЗНЬ ПЕНСИОНЕРОВ, АВТОВЛАДЕЛЬЦЕВ И БИЗНЕСМЕНОВ 
  • 01:49 – Мать подозревают в убийстве маленького сына под Ростовом 
  • 23:40 – Бари Алибасов заявил, что его пытались отравить и убить 

Ученые выяснили, сколько нужно двигаться пожилым женщинам

  • 30.05.2019, 20:24,
  • 0

Для поддержания здоровья сердца и сосудов в максимально хорошем состоянии медики из Гарварда и Японии советуют пожилым женщинам совершать около 7 тысяч шагов в день. Об этом пишет журнал JAMA Internal Medicine.

Согласно исследованиям медиков из Гарвардского университета в США, даже небольшое увеличение физической нагрузки заметно снижает риск преждевременной смерти среди пожилых женщин.

В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания и различные формы старческого слабоумия являются одной из главных причин смерти людей в развитых странах.

Фото: Российская газета
скачать dle 12.0
Оставить комментарий
Cейчас читают:
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют